空腹

普段の私は空腹を感じることは先ずなくて喉が乾くからアルコールが飲みたいから食事を摂っている。でも最近理由は分からないが体重を少し落としている。すると身体が危機感を覚えているのだろう、買い物散歩に歩いていると空腹を感じて目に入ってくるケーキやドーナッツといった高カロリー系の食物が食べたくなるのだ。さすがにそれは買っても多分食べないだろうと思ってアイスクリームを買って帰った。美味しく食べた。

今夜はカオマンガイとロスティ焼きと新玉葱スライスおかか載せと味噌汁を作った。