2015-03-07 もしかして花粉症 私は年によって花粉症症状が出たり出なかったりするのだが、いずれにしても重症ではない。今年はどうやら出たみたいだ。苦痛な程ではないけど、目鼻が痒くて少し鼻詰まり気味でやたらとクシャミが出る。それでもマスク嫌いで何も対策をしようとしない。そうだ、空気清浄機を回そう。今夜は鶏手羽先キャベツ人参大根スープを作った。近頃食べ過ぎっぽいから今夜は少し控え目に。