2015-07-27から1日間の記事一覧
今日も猛暑日、覚悟して水分補給をして散歩に出た。帰宅後もしっかり水分を摂ったら身体は随分と楽になった。昨日はどうも脱水状態だったらしい。単純にお茶を飲んでいるだけではダメだと気付いて、スポーツドリンクや乳飲料を飲んだら治った。身体中の痛み…
今日も猛暑日、覚悟して水分補給をして散歩に出た。帰宅後もしっかり水分を摂ったら身体は随分と楽になった。昨日はどうも脱水状態だったらしい。単純にお茶を飲んでいるだけではダメだと気付いて、スポーツドリンクや乳飲料を飲んだら治った。身体中の痛み…
