2023-11-20から1日間の記事一覧

二度寝

私は一日に4〜5時間ずつ2回眠るのだがそのうち1回はあまり眠れなかったりすることがよく有るのだが近頃はどちらもしっかりと眠れているので自分で感心している。それも毎日ほぼ同じ時間帯なので私的に規則正しい生活をしているつもりになっている。それとも…