健診

掛かり付け医院で健診を受けた。有り難いことに年に一度の区の無料の基本健診だ。これを受けると他の申し込み制の癌検診も受けなきゃと思う。まあ、この受診のお陰で本日は昼間に呑まなかったので夕寝もせず。

今から夜飯を作りま〜す。ビン長鮪の血合いを買ったので綺麗な所を刺身に取って、残りをムニエルにしよう。ほうれん草の白和えを多めに作って味噌汁を添えよう。白和えって和食の中では手間なんだよねぇ。