リュック背負い

リュックを背負って自転車に乗って買い出しに出た。炎天下でのリュックは暑い。重い背中に照り付ける太陽を浴びての登坂はペダルを漕げず、トボトボと押して歩いた。疲れたのだろう、ぐっすりしっかりと夕寝ていた。

今夜は鶏腿肉を焼いて出た肉汁で飯を炒めて鶏肉を載せたアジアのチキンライスとスパゲッティサラダとセロリとハムのバター醤油炒めと味噌汁を作った。