多めに歩く

いつの間にかいつもの街しか歩かなくなっているなと気付いて、今日は隣町まで歩いてみた。普段より１時間多く歩いただけだがちょっと疲れた。少しずつ少しずつ体力が衰えていっているんだなと思った。数年前には隣町へなんて当たり前のように行っていたのに、今日は少し遠いなと感じた。

今夜はおからハンバーグとG,アスパラベーコン炒めと味噌汁を作った。