胃もたれ

昨夜はギリギリで入店して制限時間が短くなることを了承して70分の焼肉バイキングをした。牛ロース肉が美味しかったし時間が短かったことと夫の食欲につられてガツガツと食べてしまった。そのせいだろうね、今日は胃もたれというかはっきり胃が重痛い。ゆっくり食べなかったことを後悔して反省しているが、この痛みが治まるとコロリと忘れて再び同じことを繰り返すんだよね。

今夜はカオマンガイと大根葉の胡麻和えと味噌汁を作った。