胃腸不調

昨日はそんなに大食いをしたつもりはないのだが、食べ過ぎ症状でほとんど眠れなかった。見頃の花とほのかに香る梅の香を楽しもうと梅の木の下に佇んだけど、眠いし胸焼けはするしで長居はできずそそくさと帰ってきた。食欲はなかったが無理して飲み食べて夕寝て起きたら回復していた。良かった、今夜はしっかり食べようっと。

今夜は豚カツとフライポテトとコールスローサラダと味噌汁を作った。