気温差

昨日は未だ夏気分だったのに今日はすっかり秋になった。気温変化の激しさに心身は付いて行けなくて、今日も不調で昨日の腰痛も残ったままだった。普段は全く気障らないのに、音楽会が近いのだろう小学校の音楽隊の練習音が五月蝿く感じられたのは心の余裕なさだと思った。

今夜はスパゲッティグラタンとミネストローネスープとレタスキャベツ大根トマト胡瓜ツナのサラダをこれから作る。