親指痛

今朝は天気予報の通りでかなり寒かった。すると数ヶ月前から使うと痛みを感じていた左親指が何もしなくても痛む。寒さが原因ではないのだろうけど、決心して整形外科を受診した。「腱鞘炎ですね、使えば痛みますから使わないで下さい」と鎮痛剤を処方されてお終い。指を使わずに暮らすことなんてできないよ〜(T_T)

今夜はおからハンバーグとスパゲッティサラダと味噌汁を作った。調理もなるべく手抜きをして指を休ませた方が良いのかな。