体調回復

原因不明の頭痛と吐き気はいっぱい眠ったら治った。特に強い眠気は感じていなくて睡眠不足だとは思っていなかったのだが、しっかりと眠ったら楽になったということは睡眠不足だったのだろう。でも何か腑に落ちないというか納得できない。そして良く考えてみると自分自身の睡眠時間というものを把握していないことに気付いた。

今夜は寒くなったので久し振りに飛鳥鍋を作った。