熱中症対策

今日も真夏日直前で暑かった。買い物散歩に歩いていると日光にクラクラして辛くなったので先日開店したスーパーへ入った。するとしっかり冷房が効いていて心地良かったので隅々まで店内を見回って身体を冷やしてから再び歩いた。未だ５月だというのにもう熱中症対策を考えなきゃいけないなんて、やはり今年は可怪しいよ。

今夜はチキンピカタとスイスのジャガ芋料理のロスティと枝豆と味噌汁を作った。