寝溜め

ショートスリーパーの夫が昨深夜に眠りに就いたとはいえ昼になっても起きてこなかった。心配になって覗き見たがスヤスヤと眠っていたので放っておいた。結局昼過ぎに通常の２倍の10時間程眠って起きてきた。やはり普段は無理をしているから偶に寝溜めをしないと身体が持たないんだと思った。本人は否定しているが。それから寝溜めはできないと言われているけどできるんだと確信した。

今夜は肉じゃがと胡瓜シラスワカメ酢と味噌汁を作った。