熱中症の危険

今日は猛暑日に迫る暑さだった。今年は梅雨が長引いて陽射しや暑さに身体が未だ慣れていない上に夏場のマスクという異例の姿での散歩は辛かった。熱中症に気を付けなければいけないことは分かっているが、帰宅後の昼飲みの最初の１杯の美味しいの楽しみの為に途中で水分補給をせずに歩いてグッタリして帰って来るから余計に辛いのだ。危険との隣合わせだ。

今夜は青椒肉絲を作った。後は湯を注いで15分のパックの五目飯でも食べるかな。