昼夜逆転

昨夜はさっすがに満腹なので眠れそうに無いと思い服薬して深夜に布団に入った。すると薬はよく効いてぐっすりと昼前まで眠った。起きて昼過ぎから散歩に出て帰った夕方から遅昼を飲み食べ夕寝た。再び目覚めたのはすっかり夜でこれからの生活時間が有るとすれば明らかに昼夜逆転の兆しだった。何とか修正しようと思う。

空腹感は無いが夜飯は作ろう。いつも通りの簡単定番献立だが、豚ハツ野菜炒めと大根葉胡麻和えと水母胡瓜胡麻酢和えに葱油揚げ味噌汁をこれから３０分で挑むぞ〜。簡単調理の時は自身で時間と競って遊んだりする。