秋風邪

小雨が降って陽が入らないと部屋の中が一気に冷え込んで寒くなる。少し寒気もするなと思いながら夕寝て起きたら軽い咳と鼻水が出て喉が痛い。風邪かあ〜、一日の寒暖差が大きくなるとウィルス感染ではなく風邪っぽい症状が出るんだそうで、それを秋風邪と言うらしい。正にそのものだ。

今夜はハマチとメバチ鮪とスルメイカの刺身を造ったので、夫は３色海鮮丼かな。レタスセロリ激辛子明太子盛りと味噌汁付きです。