胃腸不良

昨日の食べ過ぎが原因と思われる胃腸の不調に見舞われている。我ながら情けなさを感じている。後先のことも自らの歳も考えずについ食べ放題三昧をしていた頃の気分になって食べてしまった。食べる胃力は有るのでそりゃあ食べる時は楽しいのだが、後が大変なことは学習していたはずなのにやってしまったのだ。しかも回復するまでに以前にも増して時間を要することも知った。

今夜は私の食欲と調理意欲が無いので、ロールキャベツだけ作ってとうもろこしを茹でた。